Psykodynaaminen psykoterapia
Psykodynaamisessa eli psykoanalyyttisessä psykoterapiassa pyritään ymmärtämään henkilön kokemiseen sekä toimintaan vaikuttavia tekijöitä, joista osa on tiedostamattomia. Näitä tekijöitä pyritään ymmärtämään tarkastelemalla niiden ilmenemistä ja muuttumista vuorovaikutussuhteessa potilaan ja psykoterapeutin välillä.
Itseymmärryksen laajentuessa mielensisäiset ristiriidat, samoin kuin niihin liittyvät erilaiset ongelmat sekä oireet lievittyvät vaikuttaen työ- ja toimintakyvyn paranemiseen. Psykoterapiassa hoidetaan ihmistä, ei oiretta.
Psyykkiset ristiriidat ovat kehittyneet yleisesti pitkän ajan kuluessa. Siksi niiden selvittäminen ja työstäminen vaatii sekä psykoterapiaan hakeutuvalta, että psykoterapeutilta vuosien sitoutumista.
Psykodynaamisessa psykoterapiassa käydään kaksi tai kolme kertaa viikossa. Tiiviin vuorovaikutuksen avulla saavutettu itseymmärrys antaa paremmat ja kestävämmät mahdollisuudet tulla toimeen itsensä sekä muiden kanssa.
Hyödyllisiä linkkejä:
Kela
Psykoterapiasäätiö Monasteri